Cantidad de 22: 1 c de ácido graso saturado en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Cordero, ternera y caza

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22: 1 c de ácido graso saturado

22: 1 c de ácido graso saturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 c de ácido graso saturado que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados.

Mostaza, preparado, amarillo 1.056 g 1.06%
El pescado, salmón, salmón rojo, crudo 0.314 g 0.31%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 0.141 g 0.14%
Peces, pez espada, crudo 0.126 g 0.13%
Salsa, rábano picante 0.121 g 0.12%
La mantequilla de cacahuete con omega-3, cremoso 0.109 g 0.11%
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos 0.07 g 0.07%
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede 0.069 g 0.07%
Aderezo para ensalada, ensalada de col 0.063 g 0.06%
Pescado, salmón, rosa, enlatados, sólidos escurridos 0.054 g 0.05%
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, tostados, con sal 0.054 g 0.05%
Cacahuetes, todos los tipos, seco asado, sin sal 0.054 g 0.05%
contenidos de pescado, salmón, rosa, enlatados, puede totales 0.052 g 0.05%
aderezo para ensaladas, aderezo francés, comercial, normal 0.047 g 0.05%
El pescado, salmón, rosa, crudo 0.045 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, sin sal 0.044 g 0.04%
La mantequilla de maní, buen estilo, con sal (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 0.044 g 0.04%
Salsa, barbacoa, centro de la diana, original 0.044 g 0.04%
El pescado, salmón, rosa, en lata, sólidos escurridos, sin piel y los huesos 0.042 g 0.04%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados

Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados se enumeran a continuación.

Agua 56.87 g 56.87%
La energía (calorías) 247 kcal
Energía (julios) 1031 kJ
Proteína 29.59 g 29.59%
lípido total (grasa) 14.22 g 14.22%
Ceniza 1 g 1%
Hidratos de carbono, por diferencia 0.04 g 0.04%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 8 mg 0.01%
Hierro, Fe 1.99 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 170 mg 0.17%
Potasio, K 249 mg 0.25%
Sodio, Na 69 mg 0.07%
Zinc, Zn 4.95 mg
Cobre, Cu 0.144 mg
El manganeso, Mn 0.01 mg
El selenio, Se 8.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hind-vástago, separables magra y grasa, cocidos, estofados